前言：为贯彻落实《国务院关于实施健康中国行动的意见》，推进健康知识普及行动，我院微信公众号继《你问医答》后，又新推出《健康科普在行动》连载版块。我们以做老百姓看得懂的科普为原则，向公众陆续介绍以结核病为主的传染病诊疗、预防、保健知识，我们会用专业、通俗的语言为百姓提供科学实用的健康科普知识。希望广大朋友们关注哟！
01肺结核患者的“痰”如何处理？
活动性肺结核的痰是传染给他人的主要传染源，所以咳嗽的时候要注意咳嗽礼仪，也就是咳嗽、打喷嚏要用纸巾遮住口鼻，把痰用纸巾包好焚烧，或者将痰吐在有消毒液的痰盂里，之后用流水洗手。家庭选用消毒液可以用“八四消毒液”、漂白粉等，作用2个小时就可以倒入下水道处理了。切记不要随地吐痰。
02肺结核患者外出需要怎么做？
活动性肺结核患者尽量避免外出，如果到人员密集的场所应该佩戴口罩以保护他人。一次性口罩四小时更换一次，如有潮湿立即更换，不要重复使用，也不要佩戴没有阻隔细菌作用的布口罩和纸口罩。如患者恢复较好，需要到外地出差或办事，除按上述要求戴口罩外，还应该携带足量药品，按时服药。
03肺结核患者居家期间需要注意什么？可以运动锻炼嘛？
最好有单独的卧室，光线充足，经常开窗通风。如果没有单独卧室，和其他人床的距离应该在1.5米以上，夫妻避免并头睡，可以采用各朝一头的方法。应保证睡眠充足、避免熬夜。患者的被褥应该经常晾晒，阳光充足的时候晒4-6个小时可以有效杀灭结核菌。棉质衣服也可以用煮沸10分钟的方法消毒后洗涤。餐具最好单独使用，用后煮沸10分钟消毒。
结核患者如果不发热、咯血、医嘱没要求卧床休息，均可以进行适当的活动，可以选择散步、慢走、太极拳、慢跑等，以感觉到不累为度。避免劳累和重体力劳动。
04为什么肺结核患者需要戒烟酒？
吸烟会加重咳嗽、咳痰、咯血等症状，大咯血可危及生命。吸烟导致肺血管痉挛，血流减少，影响抗结核药物发挥作用，影响治疗效果。大部分抗结核药物在肝脏代谢，并且对肝脏有不同程度的损害，饮酒会加重肝脏负担。酒精扩张血管有引起咯血的可能。
05肺外结核的饮食需要注意什么？
应加强营养，多吃奶类、蛋类、鱼虾、瘦肉、豆制品等高蛋白食物，还要多吃绿叶蔬菜、水果、杂粮等富含维生素和矿物质的食物。不要吃过辣、过于刺激的食物。除了服用某些容易引起光敏感的药物后避免吃菠菜、芹菜、香菜等食物（诱发光敏感），结核患者平时无需忌口。如患有结核性腹膜炎或肠结核，食物应软烂少渣易于消化；如有咯血应服用温凉饮食，不要过热。
06肺结核患者可以结婚、怀孕嘛？
结核患者传染期应尽量避免结婚，确定病情稳定无传染性可以结婚。但在服药期间和停药半年内应注意避免怀孕，避免药物对胚胎的不良影响。患者应节制性生活，不可过于频繁。如女患者在发现结核病的时候已经怀孕，应告知医生，由医生根据具体情况给予建议。
